सामान्य विज्ञान प्रश्नोत्तरी

विटामिन B3 का रासायनिक नाम निकोटिनैमाइड है। विटामिन बी 3 को नियासिन (Niacin) के नाम से भी जाना जाता है। यह आपकी त्वचा, पाचन तंत्र, मस्तिष्क और करीब 200 से ज्यादा एन्जाइम (enzyme) को सुचारू रूप से अपना काम करने में मदद करता है। दूसरी तरफ इसकी कमी होने ...Read More

विटामिन K का रासायनिक नाम फिलिक्वोनान (Filikwonon) है। विटामिन K हमारे शरीर को स्वस्थ और तंदुरुस्त रखने के लिए बहुत आवश्यक विटामिन है। विटामिन K हमारी हड्डियों और दिल को स्वस्थ रखता है। इसके साथ ही यह चोट लगने से होने वाले रक्तस्राव को रोकने में मदद ...Read More

विटामिन P का रासायनिक नाम Flavonoids है। इस विटामिन की खोज का संबंध विटामिन C से है। वैज्ञानिकों ने अपनी खोज में स्कर्वी रोग के कुछ रोगियों में एस्कार्विक एसिड से उतना लाभ नहीं हुआ, जितना नीबू के रस के प्रयोग से हुआ। तब विचार आया कि नीबू में कोई अलग ...Read More

विटामिन B12 का रासायनिक नाम सएनोकोबाल्मिन (Cyanocobalamin) है। विटामिन B12 लाल रंग का होता है। खाने को ज्यादा पकाते वक्त यह विटामिन नष्ट हो जाता है। इस विटामिन की कमी से अनीमिया रोग हो सकता है। साथ ही इस विटामिन की कमी से नसों मे blockage, बहुत ज्याद ...Read More

विटामिन B1 का रासायनिक नाम थाइमिन (Thiamine) है। विटामिन B1 की कमी से चक्कर आना, कब्ज की शिकायत, आँखों के आगे अँधेरा छा जाना, चिडचिडा होना, एकाग्रता न होना व झगडेलू होना आदि लक्षण दिखाई देते है। विटामिन B1 के प्रमुख स्रोत गेहू, मटर, मुगफली, संतरे, ख ...Read More